Logo Logo
Ми оновлюємо сайт, тому деякі елементи можуть невдало відображатися, це тимчасово.
Магічна Брама Сананги. Рослина Сили.

Саморозвиток та самопізнання 🧘‍♂️

Духовна система самопізнання та самовдосконалення складається з багатьох складових: це і йога для початківців, і асани (вправи), пранаями (дихальні практики), шаткарми (очисні методики), мантри, медитації (техніки самозаглиблення) та багато іншого. Інструменти біохакінгу та прокачки тіла, свідомості, енергетики.
Buddha Mind — езотеричний магазин: карти таро, аромотерапія, книги, чайне приладдя
Використовуй промокод ESOTERA та отримай 10% знижки!
Що таке практика йоги?

Духовні Доктрини

Йога складається з асан, дихальних технік та медитацій, тому розвиває людину всебічно через тіло, розум і емоції. В цьому розділі розміщена інформація для теоретичного знайомства з цією неймовірно мудрою та глибокою практикою.
цигун мікродозування

Практики

Цигун — древня даоська практика яка навчає взаємодії з енергією Ци, а також це гарна дихальна та тілесна гімнастика, яка спрямована на гармонізацію та зцілення всього тіла та правильний розподіл енергії.
Навіщо потрібна практика асан?

Самозаглиблення

Духовна практика включає в себе асани: тілесні вправи; пранаяму: техніки усвідомленого дихання, практики усвідомленості, медитації та внутрішньої енергетичної роботи. Ці практики пропонують пізнати всесвіт через пізнання себе.
Твій корисний простір!
  • Словник йоги 🕉 Атмавіддя
    Пізнай себе Одне з найголовніших питань, які ставить перед людиною філософія йоги, це питання: Хто я? Здавалося б, відповідь на нього проста. Кожен із нас ототожнює себе з чимось. Хтось у відповідь на… Read more: Словник йоги 🕉 Атмавіддя
  • Серце Даоської мудрості ☯️
    Мудрість Дао — це безумство цього світу. Безумство навіть для того, хто вимовляє слова про Дао, ясно усвідомлюючи неможливість говоріння про цей предмет.
  • Медитація Наміру 🌀 Сила, що трансформує дійсність
    Медитація Наміру — це вид медитативної практики, що дозволяє виробити усвідомлену навичку задля досягнення поставленої мети попри лінощі, перешкоди та зовнішні обставини. Медитація Наміру дозволяє виявити могутню властивість Духа, що допомагає людині використовувати ресурси явної та прихованої Реальності у досягненні своїх цілей.
  • Метод Віма Хофа ❄️ Дихання, холод, цілеспрямованість
    Метод Віма Хофа – це різновид медитації. Загалом, медитація може зменшити стрес, тривогу та депресію. Хоф стверджує, що його метод пропонує низку переваг. Його послідовники стверджують, що це метод змінює життя.
  • Практика «5 тибетських перлин» 🌝 Око Відродження
    Виконання вправ «Око Відродження» сприяє очищенню енергетичних каналів людського тіла, відновленню його вихрової структури і поверненню в первозданну, гармонійну взаємодію з навколишнім світом, що звертає назад процеси старіння.
  • Ахімса 💛 Принцип ненасильства до всього живого
    Ахімса — буквально означає «незаподіяння шкоди всьому живому» та «ненасильство», в будь-якій формі. Ахімса означає відсутність у поведінці людини якостей, що супроводжують прояву зла у всіх можливих видах — у думці, мовленні та вчинках.
  • Аскеза 🔥 Жар практики
    Аскеза — це практика, що передбачає свідоме самообмеження або самозречення з метою досягнення духовного просвітлення, перевищення особистих недоліків та обмежень.
  • Як стати на цвяхи 🦶 Поради початківцям
    Хочете стати на цвяхи, але не можете, бо боїтеся проколоти ступні? Це дійсно багатьох лякає, але ви у набагато більшій безпеці, ніж думаєте. Розкажемо, як правильно стояти на дошках Садху, про поширені міфи, правильний настрій і причини, з яких люди встають на дошку.
  • Мантри Шиви 🪘 Значення та сила шиваїтських мантр
    Мантри Шиви мають особливу силу та активізують Шива-Таттву – початкову субстанцію, першоелемент, приховану в нашій душі.
  • П’ятий ступінь йоги: Пратьяхара 🌟 Свобода від матерії
    Справжній йогін розуміє, що шлях наповнений задоволеннями веде до деградації та руйнації духа, хоч і йде ним більшість. Веди Внутрішній та зовнішній аспект йоги Йога являє собою величезну систему духовних практик, що надають… Read more: П’ятий ступінь йоги: Пратьяхара 🌟 Свобода від матерії
  • Робота з наміром в практиці Цвяхостояння 💫
    Багато хто чув про чудодійну властивість практики Цвяхостояння — виконання бажань. Як це відбувається? Що потрібно зробити, щоб запит на цвяхах став реальністю? Вірите ви чи ні, але реалізація наміру на дошці Садху — не диво і це працює! Як зробити все правильно, розкажемо у цій статті.
  • Вихід з Екадаші ✨ Правильний вихід з посту
    Як дотримуватися йогічного посту, який припадає на одинадцятій місячній добі. Вихід з Екадаші має бути правильний, про це ми й пишемо в статті.
  • По яким критеріям обирати дошки Садху? 🙄
    Як вибрати дошки Садху: практичні поради та рекомендації для правильного вибору інструменту зцілення. Дізнайтеся, на що звернути увагу при виборі матеріалу, розміру та товщини дошки, щоб забезпечити комфорт та ефективність своїх практик.
  • Чакри: енергетичні центри трансформації 🌀
    Чакри — це енергетичні центри в нашому тілі, які розташовані вздовж хребта. Вважається, що у нас є сім основних чакр, які відповідають за різні аспекти життя та фізіологічні функції.
  • Махамрітьюмджая-мантра 🔱
    Махамрітьюмджая-мантра або «Санджівані» – одна з найдавніших і найпотужніших мантр ведичної епохи. Хтось може прочитати цю мантру та досягти доброго здоров’я, звільнитися з кайданів та своїх проблем.
  • Як практикувати Уджаї пранаяму?
    Дихання Уджаї — це класичний принцип дихання в йозі, який надає комплексний вплив на організм. Це техніка, яку можна практикувати будь-де без спеціального тренування протягом певного часу або роблячи певну кількість повторень.
  • Йога тонкого тіла ✨ Прана, чакри та наді
    У йозі тонке тіло розглядається не просто як секрет оптимальної та злагодженої роботи людського організму; це ще й ключ до радості, любові, розуміння та добрих взаємин. І це тіло справді тонке!
  • Життєва енергія та методи її відновлення
    Прана або ж Ци — це життєва енергія, яка є проявлена всюди. Життєва сила, що пронизує всі форми життя: від мінералу до людини, тобто.
  • Експеримент мікродозування ноотропних грибів в поєднанні з практикою Цигун 🍄
    Живий досвід мікродозування ноотропними грибами для поліпшення стану та глибини відчуттів практики Цигун.
  • Даоські секрети кохання, про які повинен знати кожен чоловік!
    Китайці ще в давнину володіли унікальним знанням яке розкриває істинні секрети кохання, таємниці мультиоргазмів, затримуючи еякуляцію або навіть зовсім не допускаючи її.
  • Практика Цигун ☯️ Даоський метод зцілення та гармонізації
    Практика Цигун йде своїми витоками в глибину століть і нерозривно пов’язана з вченням про Небесне Дао. Це практика роботи та взаємодії з життєвою енергією Ци.
  • Практика Йоги для початківців: питання та відповіді
    Ми зібрали для вас відповіді на запитання новачків про це дивовижне явище. Практика Йоги – це комплекс вправ для розтяжки? Не зовсім, це глибока та неймовірно мудра практика.