Розвивай
Спільними зусиллями ми можемо розвивати україномовий простір духовного зростання 💛
Самопізнання
Духовна система самопізнання та самовдосконалення складається з багатьох складових: це і йога для початківців, і асани (вправи), пранаями (дихальні практики), шаткарми (очисні методики), мантри, медитації (техніки самозаглиблення) та багато іншого. Інструменти біохакінгу та прокачки тіла, свідомості, енергетики.
Практика Цигун ☯️ Даоський метод зцілення та гармонізації
Практика Йоги для початківців: питання та відповіді
Сила Наміру. Як бажане зробити дійсним?
Філософія йоги для початківців: карма, реінкарнація та тапас 🕉
Комплекс вправ Сур’я Намаскар 🌞 Привітання Сонця
Календар Екадаші на 2024 рік 🌛 Дні йогічного посту
Адхо Мукха Шванасана, або «Собака мордою вниз»
Сакральний символ ОМ ॐ
