Даоські секрети кохання 🔸 Мистецтво пристрасті

Даоські секрети кохання

Вже понад три тисячі років тому китайці знали, що чоловік може досягати багаторазових оргазмів, затримуючи еякуляцію або навіть зовсім не допускаючи її. Це можливо через те, що оргазм і процес еякуляції — два різних фізіологічних процеси, хоча у Західних культурах вони довгий час рахувалися нерозривними між собою. Кожен раз, коли ви еякулюєте, ваше тіло припускає, що воно бере участь у створенні життя.

Згідно з Дао, всі органи та залози вашого тіла віддають свою найкращу енергію. У багатьох видів живих створінь тіло починає руйнуватись, як тільки ця енергія віддана, а сім’яна рідина вилилась. Але, якщо ви не збираєтесь займатись коханням тільки заради продовження роду, а ще й хочете вести повноцінне сексуальне життя, оздоровлюватись психічно та фізіологічно тоді йдемо далі.

Під час любовних ігор наша енергія починає циркулювати по всьому тілу, дозволяючи відчути пік насолоди — оргазм, або поліоргазм. Як ми знаємо, виробка сім’яної рідини являється дуже енергозатратною дією нашого організму. Тому дуже важливо усвідомити різницю процесу еякуляції та оргазму.

Під час еякуляції ми відчуваємо тільки секундні задоволення в області геніталій, коли як від оргазму відчуття насолоди розтікається по всьому тілу та охоплює всі його клітини продовжуючись до 1 хвилини чи більше. Між чоловічим та жіночим оргазмом майже немає різниці. Це цілком логічно, якщо дивитися з боку розвитку організму, адже жіночої та чоловічі геніталії розвиваються з одної та тої самої зародкової тканини.

Як відчути в собі потік нескінченної енергії?

Ми вже давно знаємо, що електрична енергія існує не тільки в стінах будинків, проводах і техніці, а й у нас самих.

Кожна клітина нашого тіла, мозку пронизана електричними зарядами — енергією Ци. Адже хімія нашого тіла як і люба інша хімія основана на електричних зв’язках. Ми наповнені цією енергією, вона пронизує нас постійно і не тільки нас, а й все що нас оточує. Наша планета Земля має могутню енергію і ми з нею в симбіозі. Як і Земля має свою орбіту, так і кожне живе створіння має свою — мікрокосмічну.

У людини її мікрокосмічна орбіта проходить по задньо-серединному каналі (меридіані), а також по передньо-серединному каналі. Задньо-серединний проходить від місця між яєчками та анусом (по суті нижнім центром) і піднімається з ануса по куприку до хребта, шиї, затилку до маківки та вниз по лобній частині, до носа і в піднебінні закінчується.

Передньо-серединний канал же починається з язика (який скріплює наших два канали, якщо тримати кінчик язика на піднебінні), далі йде вниз по горлу, грудній клітці, животу до геніталій і закінчується в самій нижній частині там де починається задньо-серединний канал.

Як тільки людина усвідомлює енергію Ци (може перекладатись як: повітря, дихання, ефір, життєва сила, енергія) вона може відчувати теплоту, вібрацію, поколювання, пульсацію, гудіння, журчання чи дзвін у вухах. На цьому моменті хочу забігти трішки наперед. Коли ви будете практикувати подальші вправи, які допоможуть вам відчути потік енергії сильніше і вчитися його контролювати — дуже важливо уявляти або відчувати енергію саме почергово знизу вверх і зверху в низ.

Більше про життєву енергію ми описали в цій статті.

Як рухається Ци?

Існує даоська приказка: «Рухається усвідомлення (по суті увага), а Ци слідує за ним». Куди б ви не направили свою увагу або куди б не відправили свою концентрацію, там Ци буде збиратись та накопичуватись.

Як показали експерименти з біологічним зворотнім зв’язком, концентрація уваги на котрійсь з областей тіла супроводжується підвищенням м’язової та нервової активності у цій області. Чим сильніша концентрація, тим інтенсивніше рухається енергія.

Важливим моментом у розумінні переміщення енергії є те, що ви не штовхаєте і не тягнете енергію, ви просто переміщаєте точку концентрації. Разом з тим не достатньо одного переміщення концентрації по поверхні шкіри, ні, потрібно також добиватися відчуття потоку енергії, його тепла, вібрації.

Як відчути мультиоргазм?

Навчаючись отримувати поліоргазми ви також паралельно розвиватимете вашу сексуальну силу так і вашу чутливість. Чоловіки які починали практикувати 2 вправи які описані нижче, уже через одну-дві неділі відчували поліоргазми та впродовж 3-6 місяців покращували свою майстерність.

Тим у кого висока чутливість можуть одразу відчути їх з першого ж разу, а іншим може знадобитися і 6 місяців, щоб стати мультиоргазміками. Це також залежить від вашої віддачі заняттям. Ці часові кордони написані тільки для того, щоб ви могли оцінити свої зусилля, але найголовнішим є те, щоб ви не втрачали свою рішучість.

Якщо ви подолаєте в собі нерішучість, то здобудете потрібну здатність.

Основи дихання

Навчання по контролю за виверженням сім’яної рідини та оволодінням техніки мультиоргазмів починається з дихання. Так само як і в мистецтві єдиноборств і медитативних практиках, дихання відкриває ворота, через які ми отримуємо контроль над своїм тілом.

Даоські секрети кохання, перш за все, полягають в усвідомленні себе та свого дихання в процесі кохання.

Чим глибше ви дихаєте, тим рівномірніше б’ється серце. Якщо ви спостерігали за сном новонароджених дітей, то помічали як їхній живіт повністю опускається і піднімається в такт з диханням. З віком ми втрачаємо цю здібність дихати животом через стресові та нервові ситуації, під час яких наше серце скорочується швидше та частіше тим самим і дихання робиться поверхневим, при цьому не задіюється весь об’єм легень.

Прискорене серцебиття є складовою оргазму, і часте дихання є ознакою його наближення. Таким чином, першим кроком в контролі над його інтенсивністю і, відповідно, сім’явиверженням, є глибоке та повільне дихання.

А ви правильно дихаєте? Про те як ефективно та з користю дихати ми розібрали в статті: «Повне йогівське дихання». Усвідомлене дихання є важливою складова любої практики, навіть сексуальної.

Перша вправа

01. Сидячі на стільці та слідкуючи за тим, щоб ваша спина була рівною, розставте ноги на ширині плечей.
02. Складіть руки на живіт і розслабте плечі.
03. Заплющіть очі, дихайте через ніс. Відчуйте як на вдих ваш живіт надувається і ви можете допомогти йому випинаючи його вперед, а коли видихаєте втягніть його ніби хочете торкнутися внутрішніми стінками живота до спини. При цьому грудна клітка має бути розслабленою і не підніматись.
04. Зробіть вдих-видих вісімнадцять або тридцять шість раз.

Якщо практикувати кілька хвилин у день таке дихання, то ваше тіло звикне до нього і навіть вночі ви будете дихати глибоко та спокійно. Відповідно в полоні пристрасті навчившись контролювати своє дихання, а це фундаментально важливо, ви зможете себе поберегти від передчасної еякуляції та відчути оргазм всім тілом.

Чим швидше і поверхневіше ви дихаєте, тим менше ви контролюєте настання виверження сім’яної рідини, відповідно якщо ви дихаєте глибоко, ритмічно та повільно то маєте більше контролем над ситуацією.

Друга вправа

01. Повільно вдихайте (надуваючи живіт) та видихайте (вирівнюючи його), рахуйте вдих та видих за одне дихання.
02. Продовжуйте дихати животом, рухаючи до ста і думаючи тільки про своє дихання.
03. Якщо помічаєте, що ви відволіклись, то починайте рахувати по новому.
04. Робіть цю вправу 2 рази в день, поки не зможете легко і без відволікань нарахувати сотню вдихів та видихів.

Вміння концентруватися важливе не тільки в справах любовних, а й в майже всіх аспектах нашого з вами життя, тому оволодіння цією вправою дозволить вам не тільки наблизитись до техніки стримування еякуляції, а й допоможе у буденному житті.

Напруження ЛК-м’язу

Функцію лобково-копчикового м’язу відкрили ще в сорокових роках в Америці Арнольдом Кегелем, гінекологом. Він розробив знамениті вправи Кегеля, які допомогли багатьом жінкам облегшити роди.

Ті хто практикував їх помітили, що ці вправи збільшують їх сексуальне бажання, вони почали гостріше відчувати оргазм і це допомагало їм ставати поліоргазміками. Посилення цього м’язу важливе для укріплення тазу у чоловіків для сексуального задоволення.

Слідуюча вправа основана на даоському вченні про те, що кругові м’язи тіла (включаючи ті, що навколо очей, рота, проміжності між яєчками та анусом і самим анусом) зв’язані між собою.

Третя вправа

01. Зробіть вдих і сконцентруйтесь на простаті, проміжності та анусі.
02. Вдихаючи, напружте ЛК-м’яз навколо простати та ануса, одночасно стискаючи м’язи навколо очей та роту.
03. Видихаючи розпружтесь, себто розслабтесь, відпустивши ЛК-м’яз, м’язи навколо очей та роту.
04. Повторюйте пункти 2 і 3, напружуючи м’язи при вдихові та розслабляйте при видихові, від дев’яти до тридцяти шести раз.

Скорочуючи м’язи навколо очей та роту, можна збільшити силу ЛК-м’язу. Легше всього розпочинати практикувати дану вправу сидячи, але потім можна також лежачи або стоячи. Найголовніше тут це напружувати ЛК-м’яз, накачати його.

Цю вправу можна робити хоч навпроти світлофора, чекаючи на зелене світло порахувати скільки разів у вас вийшло напружити та розслабити м’яз, або ж напружити його стільки часу, скільки горить червоне світло. Це можна робити будь-де коли вам нічого робити.

Робіть її 3 рази на день, але не забувайте про відпочинок, бо м’яз від надмірних навантажень може почати боліти, кріпатуру ніхто не скасовував. На цей раз кількість важливіша за якість. Найкраще буде прикріпити цю вправу до буденних ритуалів таких як: час коли прокидаєтесь, відходите до сну, робите йогу або ж спорожнюєте свою пряму кишку.

Самозадоволення та саморозвиток

Вкрай необхідно розвивати свою сексуальну чутливість. Найпростіший спосіб розвинути її це гра з самим собою. В даосизмі сексуальність розвивалась як гілка медицини, а не моралі. Тому даоси не забороняли ніякої форми сексуальності, а просто вчили людей, як залишатися здоровими, займаючись любовними іграми.

Вони розглядали мастурбацію, яку називали соло-розвитком або вправами геніталій, як необхідний шлях в досягненні контролю над еякуляцією і в навчанні направляти сексуальну енергію так, щоб обновляти тіло. Прошу вас запам’ятати, що соло-розвиток не містити виверження сім’яної рідини.

Згідно з Дао, гра являє собою найкращий шлях до навчання, а також для укріплення геніталій та сексуальної енергії. Багато хто боїться мастурбувати «занадто часто», але даоси знають, що діло не в цьому – якщо хтось навчається контролю над еякуляцією. Проблема тільки в останньому: воно дуже виснажує чоловічу силу, але воно може статися і під час любовного акту.

Вже проводилось безліч опитувань та досліджень на цю тему і ми знаємо, що майже всі хлопчики, — і більшість чоловіків також — мастурбують. Заборона або розлад природної властивості дитячої сексуальності перетворює хлопчиків у сексуальних злодіїв, змушуючи їх красти своє задоволення.

Цілком можливо, що багато чоловіків еякулюють занадто швидко тому, що виросли намагаючись «кінчити» до того, як їх «застукають». Доктор Уорделл Помрой у своїй книжці «Хлопчики та секс» пояснює, що, оскільки майже всі хлопчики мастурбують, то їх треба вчити робити це повільно і протягом довгого часу, щоб вони були здатні на тривалий статевий акт, коли стануть справді сексуально активними.

Даоси ж додають, що хлопчиків треба вчити задовольняти себе без виверження сім’яної рідини. Хлопчики та юнаки які занадто багато еякулюють, можуть помітити, що їх енергія та активність, направлені на інші сфери, значною мірою зменшується, бідніє.

Мантек Чіа — один з авторів книги «Даоські секрети любові, котрі повинен знати кожен чоловік», в дитинстві ріс в Таїланді, то сидів за одною партою з хлопцем, котрий проходив курс четвертого класу в четвертий раз. Цей хлопчина мастурбував п’ять-шість разів на день. Очевидно, це був екстремальний випадок, але, згідно з Дао, його невдачі з навчанням були цілком очевидними. Він буквально виснажував себе і свій розум.

Дослідження свого тіла

Починати потрібно зі стимуляції свого статевого органу. Більшість чоловіків концентрується на голівці пеніса, на самій ерогенній частині. Але, згідно з китайською медициною, різні частини пеніса зв’язані з різними частинами тіла.

Погладжування яєчок стимулює виділення тестостерону, котрий посилює потенцію, збільшує кількість сперми, так і загалом покращує здоров’я. Разом з кремом чи змазкою (слина теж прекрасно підійде) ви зможете досягти плавність рухів у грі з собою, тим самим збудити себе досить приємним чином.

Не варто переглядати порнографію для того, щоб відчути збудження. Вам потрібно сконцентруватись на своїх відчуттях, дотику, любові до себе.

Ефект Куліджа та порнографія

З появою швидкісного інтернету та порнографії все більше чоловіків стає залежними від перегляду останнього. Це призводить до дофамінового перенасичення яке виснажує наш мозок. А коли ми бачимо якесь ідеальне порно для нас, ми отримуємо великий сплеск дофаміну і маємо знайти щось ще цікавіше, еротичніше, новіше і ми попадаємо в дофамінову петлю.

Ефект Куліджа — це древня біологічна програма, котра усуває нашу післяоргазмову пасивність, якщо поряд є самки для запліднення. Без цього ефекту не існувало б інтернет порно.

Мозок сприймає кожну нову самку (включаючи й тих, що на вашому екрані) як цінну генетичну можливість й штовхає вас до дії сильних нейрофізіологічних механізмів. Що буде, якщо статево зрілого хом’ячка помістити у середовище, де є 25 самок хом’яків готових до запліднення? Хом’як старатиметься запліднити кожну самку, навіть, якщо йому загрожує смерть від перевтоми.

Ніякий інший природний процес не вивільняє стільки дофаміну як секс, тому що наші гени понад усе на світі бажають передатись майбутньому поколінню. Мозок залежного стає менш чутливим до дофаміну і, таким чином, людина підсаджується на свою залежність ще більше.

Культивування любові

Хоч більшість чоловіків займаються самозадоволенням (відчуваючи за це вину, чи ні), лише не багато з них можуть робити це любовно, розвиваючи любов, тобто займатися коханням з самим собою.

Культивувати любов з собою необхідно для того, щоб бути люблячим партнером. Насправді сексуальна енергія просто збільшує енергію вашого тіла, як позитивну, так і негативну. Якщо ви відчуваєте любов, то вона буде зростати від збільшення сексуального бажання. Якщо відчуваєте ненависть вона зростатиме. Необхідно, щоб ви зрозуміли, що шлях сексуальної енергії збільшує емоційність і в соло-практиці, так і в практиці удвох.

Культивування сексуальної енергії в стані любові-доброти допоможе уникнути виверження сім’яної рідини, котре набагато тяжче контролювати, відчуваючи гнів чи неприязнь.

В даоському сексі неможливо розділити геніталії та серце, бо сексуальна енергія циркулює по всьому тілу. Емоції та коїтус нероздільні. У даосів є проста вправа котра допомагає зв’язати серце та геніталії (любов і секс). Використайте її, якщо ви роздратовані, засмучені чи постійно відволікаєтесь, коли приступаєте до любовної гри з собою чи партнером: покладіть ліву руку на пах, а праву на серце, з’єднав таким чином сексуальну енергію та любов.

Точка мільйона доларів

Так її назвали, бо колись даоським монахам були готові заплатити мільйон золотих монет за секрет де ж саме вона знаходиться. Славнозвісна точка котра знаходиться між анусом та яєчками (майже одразу за анусом), надавлювання на неї перед самою еякуляцією гальмує рефлекс виверження сім’яної рідини, але для початку використайте її для насолоди.

Це також ерогенна зона, де знаходиться багато нервових закінчень. Натискання на неї допоможе нагнати більше крові у пеніс, що зробить його пульсацію більш приємною.

Важливим знанням, якими повинен володіти чоловік – це знання жінки, – вчить «Трактат по найвищому Дао під небесами».

Союз чоловіка та жінки – основа сексуального кунг-фу.

Перед тим, як навчитись задовольняти свою партнерку, перш за все ви повинні навчитись залишати в стороні своє Еґо. Ви не «даєте» їй оргазм, ви не намагаєтесь бути найкращим у світі коханцем для неї. Насправді ви створюєте унікальний зв’язок і обмінюєтесь енергією, оздоровлюєтесь, поринаєте у спільне задоволення разом зі своїм партнером.

Такими є секрети кохання з погляду древніх даосів. А що ти думаєш з цього приводу? Поділись з нами своїми думками в комментарях!