Рухайся сайтом

Значення карт Таро

Скандинавські руни

Розвивай

Спільними зусиллями ми можемо розвивати україномовий простір духовного зростання 💛

Підтримати проєкт

ЕЗОТЕРА

ЕЗОТЕРА

Йоґа

Енергія життя: Прана та Ци — одне і теж?. Фактори тілесного здоров'я та енергопрактики.

Життєва енергія та методи її відновлення: Прана та Ци

Практика Йоги для початківців: питання та відповіді

Йоґа для початківців: питання-відповіді

Філософія йоги для початківців: карма, реінкарнація та тапас

Базована філософія Йоги: карма, реінкарнація та тапас

Ранкова практика Сур'я Намаскар (Привітання Сонця): техніка виконання

Сур’я Намаскар: ранковий комплекс йоґи

Екадаші — дні йогічного посту. Календар на 2023 рік.

Піст Екадаші: календар на 2025 рік. Дні йогічного посту

Собака Мордою Вниз - протипоказання

Собака мордою вниз. Техніка виконання асани

Символ «ОМ»: магічний звук в Йозі ॐ

ОМ ॐ: сакральний символ ведичної традиції

Пранаяма: дихальна енергетична практика йогів

Пранаяма: дихальна енерго-практика

Повне йогівське дихання як основа пранаями та йогічного стилю життя

Повне йогічне дихання: Техніка виконання

Як працює Йога? Філософія фізичного та духовного самовдосконалення

Як працює Йога та на чому ґрунтується філософія самовдосконалення