Рухайся сайтом

Значення карт Таро

Скандинавські руни

Розвивай

Спільними зусиллями ми можемо розвивати україномовий простір духовного зростання 💛

Підтримати проєкт

ЕЗОТЕРА

ЕЗОТЕРА

Здоров’я

Робота з наміром в практиці Цвяхостояння. Як сформулювати намір на дошці Садху?

Намір та Цвяхостояння: поглиблення в практику

Вихід із Екадаші. Як правильно виходити з Екадаші? Коли виходити з Екадаші?

Вихід з Екадаші: правильний вихід з посту

Як вибрати дошку Садху? Крок цвяхів для початківців

Як обрати дошку Садху: критерії для ідеальної практики

Їжовик Гребінчастий (Герицій Їжаковий): дар природи для здоров'я. Корисні властивості гриба для мізків!

Їжовик Гребінчастий: корисні властивості гриба

Березовий сік: лікувальний весняний напій. 5 причин пити березовий сік. Користь та детокс.

Березовий сік: весняний цілющий напій

Дихання Уджаї: користь та техніка виконання пранаями

Дихання Уджаї: техніка виконання пранаями

цигун мікродозування

Ноотропний ефект практики Циґун та мікродозування грибів

Ранкова практика Сур'я Намаскар (Привітання Сонця): техніка виконання

Сур’я Намаскар: ранковий комплекс йоґи

Магія Трав та шляхи взаємодії з енергією рослин 🌱

Магія Трав: шляхи взаємодії з енергією рослин

Екадаші — дні йогічного посту. Календар на 2023 рік.

Піст Екадаші: календар на 2025 рік. Дні йогічного посту